Csendes elme illóolaj keverék
A Csendes elme illóolaj keverék a következő, 100% természetes, FOOD GRADE (élelmiszeripari minőségű) illóolajokat tartalmazza:
Orvosi Levendula olaj (Lavandula angustifolia) – Franciaország
Majoranna olaj (Origanum majoranna) – Egyiptom
BIO Eukaliptusz radiata olaj (Eucalyptus radiata) – Dél-afrikai Köztársaság
Borsmenta olaj (Mentha piperita) – India
BIO Édesnarancs olaj (Citrus sinensis) – Mexikó
A terméket Dr. Horváth Györgyi, illóolaj szakértő és egyetemi docens fejlesztette. A keverékben található olajok nyugtató, frissítő és izomlazító hatásukkal kiegészítő kezelésként segíthetnek a fejfájás csökkentésében, legyen szó stressz vagy migrén okozta tünetekről.
Felhasználás:
Kozmetikai alapanyagként külsőleg: 10 cseppet keverj el 4 ml sárgabarackmag olajban, majd 1-1 cseppet oszlass el a csuklók belső felületén, dörzsöld össze, és mélyen lélegezd be az illatot hétszer egymás után.
Masszírozd 1-1 cseppet a jobb és bal oldali halántékra.
A keverékből 6 cseppel finoman masszírozd át az egész hasadat.
Naponta háromszor alkalmazd a fenti módszereket.
Figyelmeztetés: kisgyermekeknél (6 éves kor alatt), várandósság és szoptatás idején ne használd. Kerüld a termék lenyelését, a szemmel vagy érzékeny bőrfelülettel való érintkezést.
Mono illóolajok fejfájás ellen
A Csendes elme keverék mellett egyes mono illóolajok is hatékonyak lehetnek:
-
Borsmenta olaj (Mentha piperita) – hűsítő hatás, migrénes fejfájásnál kiváló.
-
Levendula olaj (Lavandula angustifolia) – stresszoldó, nyugtató, relaxációhoz ideális.
-
Majoranna olaj (Origanum majoranna) – izomlazító, segíthet oldani a nyak- és vállfeszültséget.
-
Eukaliptusz olaj (Eucalyptus radiata) – frissítő, segíti a légzést, enyhítheti a légúti problémák miatti fejfájást.
-
FCF Citrom olaj (Citrus limon FCF) – élénkítő, javítja a hangulatot, koncentrációt.
-
Rozmaring olaj (Rosmarinus officinalis) – serkentő, javítja a vérkeringést.
-
Bazsalikom olaj ct. linalool (Ocimum basilicum ct. linalool) – izomlazító, stresszcsökkentő.
-
Kakukkfű olaj ct. linalool (Thymus vulgaris ct. linalool) – antioxidáns és nyugtató hatású.
Tippek a használathoz:
Párologtatás: 3–5 csepp a párologtatóban, vagy zsebkendőre cseppentve belélegezve.
Masszázs: hígított formában (pl. 4–5 csepp illóolaj 10 ml hordozóolajban) a halántékra, tarkóra vagy vállakra.
Relaxáció: a keverékek illatát mélyen lélegezve csökkenthetjük a stresszt és a feszültséget, ami gyakran okoz fejfájást.
Három egyszerű illóolajos recept fejfájás ellen
1. Frissítő masszázsolaj bio frakcionált kókuszolajjal
Hozzávalók:
10 ml bio frakcionált kókuszolaj
3 csepp borsmenta olaj
2 csepp levendula olaj
1 csepp majoranna olaj
Használat:
Keverd össze a hozzávalókat, és masszírozd a halántékodra, tarkódra vagy nyakad hátsó részére. Hűsítő és frissítő hatása gyorsan enyhítheti a fejfájást.
2. Nyugtató arc- és halántékmasszázs bio argán olajjal
Hozzávalók:
10 ml bio argán olaj
3 csepp levendula olaj
3 csepp kakukkfű ctolaj
Használat:
Kis mennyiséget oszlass el a halántékodon, és gyengéden masszírozd be körkörös mozdulatokkal. Nyugtató, lazító hatása segíti a feszültségoldást.
3. Relaxáló has- és testmasszázs bio sárgabarackmag olajjal
Hozzávalók:
10 ml bio sárgabarackmag olaj
10 csepp Csendes elme illóolaj keverék
3 csepp édesnarancs olaj
Használat:
Finoman masszírozd át a hasadat, majd a halántékot és a vállakat.
Összegzés
A fejfájás természetes úton történő csillapítása hatékony és kíméletes módszer lehet. A Csendes elme illóolaj keverék és a különböző mono illóolajok kombinációja nemcsak a fájdalmat csökkentheti, de segíthet a nyugalom és a frissesség visszaállításában is. A három recept könnyen elkészíthető, és hordozóolajokkal kiegészítve biztonságosan alkalmazható. Mindig figyeljünk az adagolásra és a biztonsági előírásokra, hogy az aromaterápia élménye kellemes és eredményes legyen.
