Egy kis tudnivaló
Figyelem:
A termékek nem alkalmasak betegségek diagnosztizálására, gyógyítására, kezelésére vagy megelőzésére.
Az itt leírt információk kizárólag tájékoztató jellegűek, és nem helyettesítik az orvos, gyógyszerész, aromaterapeuta vagy más egészségügyi szakember egyéni tanácsadását.
Amennyiben krónikus betegséggel élsz, gyógyszert szedsz, várandós vagy szoptatsz, illetve bármilyen egészségügyi problémád van, a termékek alkalmazása előtt konzultálj kezelőorvosoddal.
Gyermekek esetében a javasolt életkori ajánlásokat mindig be kell tartani, és a termékeket biztonságos, felügyelet melletti használattal célszerű alkalmazni.
Allergiás reakció előfordulása esetén a használatot azonnal fel kell függeszteni.
A leírt hatások a szakirodalmi, aromaterápiás tapasztalatokon alapulnak, és nem tekinthetők orvosi állításnak.
A termékek hatékonysága egyénenként eltérhet, a kívánt eredmény eléréséhez elengedhetetlen az egészséges, kiegyensúlyozott étrend és életmód.
A kiegyensúlyozott táplálkozás és az aktív életvitel a szervezet természetes védekezőképességének legfontosabb alapja.
A termékek alkalmazása mellett javasolt a megfelelő vitamin- és folyadékbevitel, a rendszeres testmozgás, valamint a megfelelő pihenés és stresszkezelés is.
A leírásban szereplő információk nem helyettesítik a szakszerű diagnózist és kezelést.
A gyártó és a forgalmazó nem vállal felelősséget a termékek nem rendeltetésszerű használatából eredő következményekért.
Forrás:
https://www.ema.europa.eu/en/documents/herbal-monograph/final-community-
herbal-monograph-lavandula-angustifolia-miller-aetheroleum_en.pdf
Buckle J.: Clinical Aromatherapy – Essential oils in Healthcare. Third Edition,
Elsevier, USA, 2015.
Gong M. et al.: Effects of aromatherapy on anxiety: A meta-analysis of
randomized controlled trials, 2020, Review J Affect Disord 274:1028-1040;
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32663929/
Agatonovic-Kustrin S. et al.: Anxiolytic Terpenoids and Aromatherapy for
Anxiety and Depression, 2020, Adv Exp Med Biol 1260:283-296;
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32304038/
Csupor D. – Szendrei K. (szerk): Gyógynövénytár. Útmutató a korszerű
gyógynövény-alkalmazáshoz. 2. bővített kiadás. Medicina Könyvkiadó Zrt.,
Budapest, 2012.
Bremness L.: Fűszer és gyógynövények. Panemex Kft., Budapest, 1998.
Kwangjai et al.: Modification of brain waves and sleep parameters by Citrus
reticulata Blanco. cv. Sai-Nam-Phueng essential oil, 2021, Biomedical Journal
44: 727-738;
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2319417020300822
Agarwal et al.: Citrus Essential Oils in Aromatherapy: Therapeutic Effects and
Mechanisms, 2022, Antioxidants 11:2374; https://www.mdpi.com/2076-
3921/11/12/2374
Lizarraga-Valderrama LR.: Effects of essential oils on central nervous system:
Focus on mental health. Phytotherapy Research, 2021, 35(2):657-679.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32860651/
Zhang N et al.: The effect of copaiba oil odor on anxiety relief in adults under
mental workload: a randomized controlled trial. Evidence-based
Complementary and Alternative Medicine, 2022, 20:2022:3874745.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35449818/
Jia Y et al.: Action mechanism of Roman chamomile in the treatment of
anxiety disorder based on network pharmacology. Journal of Food
Biochemistry, 2021, 45(1):e13547. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33152801/
Umezu T et al.: Identification of isobutyl angelate, isoamyl angelate and 2-
methylbutyl isobutyrate as active constituents in Roman chamomile essential
oil that promotes mouse ambulation. Flavour and Fragrance Journal, 2017,
32(6):433-439. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/ffj.3397
Özer Z et al.: Effectiveness of lemon essential oil in reducing test anxiety in
nursing students. Explore, 2022, 18(5):526-532.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35190270/
Han X et al.: Bergamot (Citrus bergamia) essential oil inhalation improves
positive feelings in the waiting room of a mental health treatment Center: a
pilot study. Phytotherapy Research, 2017, 31(5):812-816.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28337799/
Watanabe E et al.: Effects of bergamot (Citrus bergamia [Risso] Wright & Arn.)
essential oil aromatherapy on mood states, parasympathetic nervous system
activity, and salivary cortisol levels in 41 healthy females. Complementary
Medicine Research, 2015, 22(1):43-49.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25824404/
Okano S et al.: The effects of frankincense essential oil on stress in rats.
Journal of Oleo Science, 2019, 68:1003-1009.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31582666/
Veiskaramian A et al.: Effect of aromatherapy with Melissa essential oil on
stress and hemodynamic parameters in acute coronary syndrome patients: A
clinical trial in the emergency department. Complementary Therapies in
Clinical Practice, 2021, 44:101436. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34247027/
Stojanović NM et al.: The potential of lemon balm (Melissa officinalis L.)
essential oil as an anti-anxiety agent - is the citronellal the activity carrier?
Journal of Ethnopharmacology, 2023, 5:314:116661.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37207879/
Aprotosoaie AC et al.: Linalool: a review on a key odorant molecule with
valuable biological properties. Flavour and Fragrance Journal, 2014, 29,
193–219. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/ffj.3197